『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到朋友圈有宝妈们讨论“幼儿园孩子被欺负怎么办”，我特意咨询了在万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆当教练的表弟。他刚带完一节防霸凌武术课，说现在很多小朋友学武术不只是为了强身，更想学会保护自己。

一、网友问答实录

昵称：小太阳妈妈

“我家娃在金鸡湖幼儿园读小班，上周被高年级孩子抢玩具还推倒，老师处理了一下午都没用，这可怎么办？”

昵称：武术教练阿杰

“这种情况建议送孩子来体验防霸凌特训！我们课程里有‘护身三步法’——挡、退、喊，上周刚教过隔壁班孩子，现在遇到冲突能冷静应对了。”

昵称：职场爸爸老张

“孩子学武术会不会太凶？万一打伤别人怎么办？”

昵称：阿杰教练

“我们用的是‘防御性武术’，强调距离控制和化解技巧。比如教孩子用侧身格挡代替正面冲突，重点培养观察力和自信，而不是以暴制暴。”

二、防霸凌武术课的5大优势（表格）

| 课程特色 | 具体内容 | 效果反馈（家长评价） |

|----------------|------------------------------|-----------------------------------|

| 动态情景模拟 | 模拟课桌椅冲突、排队推搡场景 | “孩子现在会主动提醒同学保持距离” |

| 呼救信号训练 | 练习清晰喊“停止！我是XX教练学生” | “被抢零食后能大声呼救，保安3分钟到场” |

| 自保动作教学 | 肘击、抱摔分解动作 | “被推倒后能护住头部，不哭闹了” |

| 心理建设模块 | 情绪管理+自信心培养 | “现在主动报名参加班级运动会” |

| 家长联动机制 | 每月发放《家庭防霸凌指南》 | “教了孩子用‘我们轮流玩’化解争抢” |

三、防霸凌实战教程（步骤图解）

1. 保持安全距离：教孩子用“双手叉腰，双脚与肩同宽”站姿，练习后退半步的微动作

2. 识别危险信号：通过图片判断“对方是否拿玩具逼近”“是否有攻击性语言”

3. 护身三步法：

- 第一步：侧身用护肘格挡（示范动作）

- 第二步：迅速后退半步，重心下沉

- 第三步：大声说“我不喜欢这样！请住手！”

4. 模拟演练：用软垫设置障碍，练习连续3次护身动作

四、真实学员成长案例（心得分享）

学员小美（5岁）

“以前被同学扯辫子就哭，现在会举手喊老师，还学会用‘我的头发属于我’这样的话。”

学员家长王女士

“孩子回家教我用‘我们’代替‘你’的句式，比如‘我们轮流玩’‘我们可以一起画’。现在小区里遇到冲突，她总能第一个站出来调解。”

五、常见问题自问自答

Q：课程需要孩子有武术基础吗？

A：完全零基础也能学！我们第一节课就教“防推搡站姿”，重点培养身体协调性，而不是高强度训练。

Q：课程时间和费用怎么安排？

A：体验课68元含护具（原价198），连续报3节送防身哨。周末班16:00-17:30，工作日18:30-20:00都有空位。

Q：如何判断孩子是否适合？

A：我们提供免费体测！包括平衡力、反应速度和抗压能力评估，根据结果制定训练计划。

六、防霸凌家长必看清单（教程）

1. 家庭沟通技巧：

- 避免说“别人打你还不还手？”

- 改为“我们练习3个防身动作，下次遇到冲突试试？”

2. 日常物品准备：

- 随身小包放：防身哨（训练用）、便携急救包

- 书包挂件：印有“本儿童经过武术训练”字样

3. 学校沟通指南：

- 主动联系班主任，申请加入“班级安全小卫士”

- 要求学校每月组织1次防霸凌演练

个人观点：

作为从业者，我认为防霸凌教育不能只靠学校单方面努力。家长需要意识到，现在的孩子面对冲突时，往往更缺乏的是“冷静应对的底气”而非“以武犯禁的勇气”。我们馆每月最后一周设为“家长体验日”，欢迎带着孩子来感受真实的武术课堂。

报名体验预约请致电1891-5555-567，苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆（地铁4号线东大街站3号口步行200米）。

本文由老铁网络整理发布，转载请注明出处！